Jana De Smedt

Thérapie individuelle

Nous pouvons faire face à des difficultés dans notre vie qui nous empêchent de la vivre pleinement. Ou porter en nous des souffrances qui ont besoin d’être apaisées. Je vous propose d’aller à leur rencontre et de les transformer grâce à un espace intérieur compassionnel et serein qui existe en chacun de nous.

C’est avec toute ma sensibilité, mon enthousiasme et ma curiosité que je vous accompagnerai dans ce processus vers plus de compréhension de vous-même et de paix intérieure.

Après avoir fait un Master dans la faculté de Psychologie et des Sciences de l’Education, je me suis formée à la Gestalt et à la Thérapie Relationnelle Intérieure/ Internal Family Systems. Aujourd’hui je vous propose de vous suivre en thérapie individuelle avec ce magnifique outil.

Individuele therapie

Soms kom je moeilijkheden tegen die je beletten om je leven voluit te kunnen leven. Misschien loop je vast in een betekenisvolle relatie, krijg je een gebeurtenis niet verwerkt of heb je het moeilijk met bepaalde gevoelens, emoties of gedrag. Samen gaan we op pad en bekijken we wat er nodig is om terug rust te brengen in jouw innerlijk systeem.

Met mijn enthousiasme, nieuwsgierigheid en fijngevoeligheid begeleid ik je graag naar meer innerlijke rust en vrijheid.

Als klinisch orthopedagoog heb ik me gevormd in de Internal Family Systems/ Thérapie Relationelle Intérieure naast ook andere systemische benaderingen. Vanuit deze systemische bril, bekijk ik samen met jou wat aansluit bij wat jij nodig hebt vandaag.

Gezinstherapie:

Ik begeleid gezinnen met kinderen vanaf 12 jaar. Dat kan gaan over een geheel gezin of een deel van een gezin, over een broer en een zus die vandaag volwassen zijn, over twee papa’s, over een plusmama met haar plusdochter, … welkom.
Ik hoop jullie een veilige ruimte te bieden waarin het mogelijk wordt om mekaar beter te begrijpen en terug beweging te voelen op jullie weg.

Relatietherapie:

Liefde is niet altijd eenvoudig. Soms zijn we mekaar kwijt. Is het voor even of sinds (te) lang, is het op één of meerdere vlakken. Het kan ons allemaal overkomen. En dat kan pijnlijk zijn. Welkom. Ik ben bevoorrecht koppels hierin te mogen begeleiden.